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金縛りの原因とは?まさか・・・幽霊?心霊現象?

あなたは金縛りにあった事はありますか?

私は、今まで2回ほどあります。

金縛りにあった瞬間は「南無阿弥陀仏!南無阿弥陀仏」と一所懸命に唱えています(笑)

目が覚めると寝ぼけてて、さっきの金縛りが本当だったのか?夢だったのか?も分からなくなります。

さて、そんな金縛りですが、その原因は何なのでしょうか?

実は、金縛りとは「睡眠麻痺」でストレスが原因なんですね

睡眠は「レム睡眠」と「ノンレム睡眠」があります。

レム睡眠状態では、睡眠が浅く脳が働いている状態になっています。

ですので、夢を見やすいのがレム睡眠になります。

その状況で、夢の中と同じ行動をしない様に体は動かないんですね。

脳がストップをかける訳です。

例えば、怖い夢を見て一生懸命に逃げていたり、何かしらの行動をしようとしても、なかなか動けずに一番力を入れた瞬間に目が覚めるのは、この事が原因なんですね。

通常の睡眠は「ノンレム睡眠 ⇒ レム睡眠」となるのですが、ストレスや疲れなどの要因が絡んで、この入眠時の順番が逆になった時に発生するのが「金縛り」の原因なんですね。

ちなみに、あなたは幽霊って信じますか???(笑)

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